eSeznam.cz

Doktor Chopra vychází jak z lékařských poznatků, tak zejména z toho, že mezi vědomím a tělem existuje neustále zpětná vazba a duše je základnou zkušenosti. Jeho nová kniha, inspirativní a praktický průvodce na cestu transformace těla a uvědomění si duše nabízí rady, jak pomocí deseti zásadních průlomů dosáhnout znovuobjevení těla a vědomého vnímání duše tak, by byl co nejlépe využit potenciál životní energie. Své teze dokládá nejen vlastními zkušenostmi a odbornými výzkumy, ale také na příkladech konkrétních příběhů.

Nesporně přitažlivá je kapitola zaměřená na provokativní otázku, do jaké míry můžeme působit na své geny. Že to skutečně jde, potvrzuje výzkumná studie lidí, kteří změnili svůj nezdravý životní styl, což se v krátké době v závislosti na změně chování a nových zkušenostech projevilo i určitou proměnou genů.

Významná část knihy se zabývá oživením duše, jejíž uvědomění a propojení s ní nám umožnuje mnohem lépe si porozumět a přijímat sebe stejně vnímavě jako ostatní. Velký vliv na vnitřní vyrovnanost, která se odráží i ve fyzickém zdraví, má síla lásky a soucitu, podporující sebeúctu i úctu k druhým. Mnohdy ani není třeba za každou cenu porozumět světu, stačí ho pouze umět vnímat. Pak můžeme poznat, že jsme soběstační, v bezpečí, víme přesně, jak máme žít, jsme na svém místě a jsme si jisti, že život splňuje naše potřeby.

Autor čtenáře povzbuzuje: „Každému aspektu svého života můžete přinést uzdravení tím, že změníte nezdravý energetický stav za zdravý.“ Znamená to proměnit negativní pocity, strnulou, tvrdou a necitlivou energii ve zdravou, která plyne jako pružná dynamická, vyvážená síla naplněná pozitivními pocity.“

Dana Vondrášková