Cvičení s Jaroslavem Wojnarem * Projekt Podané ruce 2018 * Zooterapie Euroklíč
Rubriky Různé články Syndrom vyhoření

Syndrom vyhoření

S yndrom vyhoření znamená soubor příznaků somatického, psychického a emocionálního vyhoření. V současné době existuje celá řada definic, která se snaží vysvětlit podstatu procesu a výsledného stavu syndromu vyhoření. Každý autor zabývající se touto problematikou ji definuje velmi osobitě.

Během několika desítek let výzkumu tohoto problému se objevila celá řada pojetí i vymezení samotného pojmu. Díky nimž je tak možno v řadě definic najít společné znaky, mezi které patří:
  • Psychický stav vyčerpání
  • Vyskytuje se u profesí, které pracují s lidmi
  • Emoční exhausce, vyčerpání a také celková únava
  • Syndromy vyhoření jsou popisovány u psychicky zdravých lidí
I když má syndrom vyhoření jak fyzické tak i psychické dopady, nejedná se o fyzické onemocnění. Tento syndrom je považován za ztrátu vůle člověka.

Příčiny vzniku syndromu vyhoření

Je možno rozdělit do několika okruhů:
Spočívající v jedinci – do psychické úrovně spadají negativní myšlení jedince, ztráta jakéhokoliv smyslu ve své práci, nadměrné množství nepříznivých událostí a neschopnost účelně hospodařit s časem.

Příznaky syndromu vyhoření

Z počátku jedinec působí na své okolí nervózním, podrážděným a nespokojeným dojmem, pokud nedojde k vyřešení situace. Dále si můžeme všimnout, že nemocný nezvládá základní věci a jeho práce a život přestává mít smysl.

Tělesné vyčerpání

  • Celková únava
  • Bolesti svalstva
  • Nedostatek energie
  • Změny nacházíme i v tělesné hmotnosti
  • Objevuje se rychlá unavitelnost organismu
  • Dále se objevují stavy apatie a ochablosti
  • Pocit tělesné slabosti

Jak se dá léčit syndrom vyhoření?

Někdy nám pomůže změna prostředí nebo zdravotní dovolená. Jindy pak návštěva psychologa. Konkrétní léčba závisí na stupni obtíží. Mnoho lidí s touto diagnózou se nakonec neobešla bez hospitalizace a následné ambulantní péče.

Jana Macková


 
„Jsme obyčejní lidé jako vy, jen máme hendikep, se kterým náš život navenek vypadá odlišně, pro vás zdravé nezvykle. Pro kompenzaci máme různé pomůcky, ale v jádru se náš život od vašeho neliší. Radujeme se, sportujeme, bavíme se. Umíme i pracovat, i když si někteří zaměstnavatelé myslí, že s hendikepem jsme použitelní jen na ‚lepení obálek‘. Opravdu nemáme rádi, když nás druzí považují za chudáčky a litují nás.“

Pozvánka na besedu

Náhodné obrázky z naší Galerie

P5303074
24
konf-bez-barier14
IMG_1010
Tyto webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním těchto stránek souhlasíte s jejich použitím.
Více informací o používání cookies se dozvíte v tomto článku.