Cvičení s Jaroslavem Wojnarem * Projekt Podané ruce 2018 * Zooterapie Euroklíč
Rubriky Různé články Různá onemocnění, a jak jim předcházet

Různá onemocnění, a jak jim předcházet

P ředcházet onemocněním můžeme předcházet různými metodami. Například správnou životosprávou, mám tím na mysli správnou s zdravou stravou: přísunem vitamínů, minerálů, proteinů, bílkovin. Doporučován konzumací zeleniny, ovoce, masa, mléka, mlečných výrobků, nízkokalorických pečiv a jídel apod.,; opakuji všeho s mírou.
Pohybem: tzn. pravidelným sportováním, pravidelným, někdy ku prospěchu i delším spánkem a odpočinkem, různými formami relaxace, ku příkladu pobytem v přírodě: procházky, pobytem u vody, koupelemi i bahenními, poslechem hudby, četbou knížek, a dalšími druhy zájmových koníčků čili svými příjemnými hobby, anebo ostatními formami zábavy, samozřejmě, že to nesmíme přehánět: všeho s mírou, anebo u nemocných lidí je vhodná, samozřejmě, že na doporučení lékařů rehabilitace či rekonvalescence.

Máme různé druhy onemocnění. Uvedu příklady těch nejzávažnějších a nejznámějších, na která bychom si měli dávat velký pozor: U kardiovaskulárních onemocněních není doporučováno impulzivně sportovat, naopak ležérně a hlavně odpočívat; Dále rozlišujeme cévní nemoci, limfatické onemocnění, a odtud pramenící mozkové příhody, venerické- pohlavní nemoci, ku příkladu kapavka, virus HIV- AIDS aj.; A další onemocnění: uvedu TYFUS, Cholera, Borolióza, meningokok, pneumokok, ginekologické onemocnění, nemoci trávicího systému: anorexie, bulímie ad.,, nemoci různých vnitřních orgánů: nemoci plic, jater- hepatitidis, žlučníku, střev,; průjmové, vzdušné, různá infekční onemocnění; Někdy i u dětí vrozené- dědičné, genetická onemocnění: špatné, nebo chyby v DNA, tetan, astma, Tuberkulóza- TBC, leukémie- kostní dřeń, dále dentální - a stomatologické onemocnění, nemoci kloubů, kostí, páteře, nemoci krve a oběhového systému, nemoci pohybového aparátu, psychické onemocnění: nuróza, psychóza, schyzofrénie, autismus aj.,

A ty nejzávažnější onemocnění, ze kterých jde každému strach jako metastázické a nádorové onemocnění.

U starších lidí, ale ne jenom také onemocnění, ku příkladu: artróza a artritida, nemoci zraku, sluchu, infekce močových cest a močového měchýře, diabetés- cukrovka, u mužů nemoc zvaná prostata a mnoho dalších.... ........

Proti těmto onemocněním musíme bojovat, dávat si na ně veliký pozor, bránit se jim a hlavně, a to především předcházet jim.
Těmito svými poznatky bych rád zakončil svůj článek.

Srdečně děkuji.
S pozdravem a úctou Cartouche.


 
„Jsme obyčejní lidé jako vy, jen máme hendikep, se kterým náš život navenek vypadá odlišně, pro vás zdravé nezvykle. Pro kompenzaci máme různé pomůcky, ale v jádru se náš život od vašeho neliší. Radujeme se, sportujeme, bavíme se. Umíme i pracovat, i když si někteří zaměstnavatelé myslí, že s hendikepem jsme použitelní jen na ‚lepení obálek‘. Opravdu nemáme rádi, když nás druzí považují za chudáčky a litují nás.“

Pozvánka na besedu

Náhodné obrázky z naší Galerie

P6231592
65_vylet_2809-1735
img_3757
34_zahajeni_2609-175...
Tyto webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Používáním těchto stránek souhlasíte s jejich použitím.
Více informací o používání cookies se dozvíte v tomto článku.