Pečujme o své nohy
Úterý, 14 Květen 2013 10:28 | 
B
ěhem života nachodíme tisíce kilometrů, a proto si naše nohy, zejména chodidla, zaslouží pravidelnou péči. Platí, že pokud o své nohy pečujeme a udržujeme je v dobré kondici, cítí se dobře celý organismus, a to se odráží v naší dobré náladě a vitalitě. Pravidelná domácí péče o nohy přitom nevyžaduje mnoho času a úsilí. Někdy je taky dobré zajít si na pedikúru, při které si taky odpočineme a hlavně uděláme něco pro naše nohy. Existuje také mnoho přípravku na nohy, různé krémy atd.
Problém je někdy pocení nohou. Chodidla mají 250 000 potních žláz a vyprodukují až čtvrt litru potu denně! Pot sám o sobě sice žádný znatelný zápach nemá, ten vzniká jako důsledek bakterií. V botách mají zlé bakterie hotový ráj. Ty máme na kůži všude, tedy i na chodidlech. Rozkládají pot, a tím vzniká zápach. Bakteriím se zvláště dobře daří v teplém a vlhkém prostředí, tedy i v botách. Proto je důležité používat vhodné přípravky k ošetření nohou i k ošetření bot. Mnoho jich nakoupíme i v lékárnách. Bohužel zápach nohou není příjemný, a proto je důležité se o nohy starat.
Iva Honíšková